享用柳丁不僅是一個愉快的食物分享時刻，同時也獲得了豐富的營養，柳丁富含維生素C，是提升免疫系統的重要來源，有助 […] [...]
拉伸手臂的動作有效增強上肢的力量與柔韌性，幫助參與者改善手臂的協調性和靈活度，促進血液循環，減少肌肉僵硬，並改 […] [...]
透過蹲下身體並觸摸地面上的角標，進行平衡與柔韌性的訓練，能夠幫助參與者提高腿部力量和靈活度，增強核心肌群的穩定 […] [...]
透過光敏器進行動作訓練，這些設備會根據孩子的觸碰發出不同顏色的光，在觸摸光敏器的過程中，能夠提高手眼協調、靈活 […] [...]
享用芭樂，不僅能品嚐到滿滿的營養，還有助於增強免疫系統，改善消化系統健康，對整體健康有正面影響，一同吃著芭樂， […] [...]
參與者正進行負重訓練，提起裝滿水的容器、手臂上舉及腿部負重等動作，能有效鍛鍊上肢、核心與下肢的肌肉力量，同時提 […] [...]
蘋果富含膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動，改善消化功能，豐富的維生素C增強免疫力，幫助抵禦感冒和疾病。其天然的抗氧 […] [...]
握球、傳球與輕拍等多種形式，有助於鍛鍊上肢肌肉力量，提升手眼協調與手部靈活性，傳球與互動過程增強了團隊合作與社 […] [...]
橘子可以促進體內膠原蛋白的生成，有助於皮膚與骨骼的健康發展，天然酸甜味吸引幼兒食用，補充鉀元素以平衡電解質，增 […] [...]
火龍果富含鉀、維生素C及膳食纖維，能平衡體內電解質、促進消化，並增強免疫力，抗氧化成分有助於對抗自由基，延緩衰 […] [...]